维生素E在一天之中什么时间吃最好？维C、B杂呢？

健康咨询描述： 维生素E在一天之中什么时间吃最好？维生维C、B杂呢？素E时间

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吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 擅长: 高血压，糖尿病，维生冠心病，素E时间骨质疏松，中什杂甲状腺疾病等慢性 微信扫一扫，吃最随时问医生 2023-01-04 12:47:48 我要投诉

      您好！维生维生素E、素E时间C、中什杂B的吃最服用时间没有明确的规定，早、维生中、素E时间晚都可以。中什杂为了提高依从性，可以固定在早上或晚上，为了避免对胃的刺激，建议饭后服用。